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瑶族之瑶浴文化

源自于瑶族的神秘的自然保健方法

      【瑶浴】是瑶族人民独有的一种沐浴文化和古老的养生方式。瑶族多 居于深山密林之中，采用山中野生植物用于强身和保养身体。采用九万 大山中的野生的半边枫、血藤、追风伞、何首乌等多味四气五味植物， 按瑶方配制成多种功效的瑶浴包。

    据初步统计瑶方有188种，日常用来洗浴的二十多种草药，有草本， 灌木枝叶。原生态、无污染的野生植物，成为瑶族保健养身的宝藏， 代代相传，人人喜爱。瑶族人民世代延续这种植物沐浴方式，强身健体， 养生保健。

       在独特的瑶族民间草药医术中最为神奇突出的是——瑶族瑶浴。当地祖先不论男女老少，酷爱清洁，不论严寒酷暑，每日劳作后皆要沐浴。他们采用当瑶山产的珍贵草药，根据不同症状，使用不同的独特草药配方用热水煮沸后再进行洗浴。能调养产后虚弱，妇科问题，风湿骨痛，皮肤病，神疲乏力，肌肉酸胀，头晕失眠等。老人泡后益寿延年，小孩泡后健康免疫，男人泡后强身健体，女人泡后青春美丽。更为神奇的是，当地产妇分娩后浸泡药浴，三天可以做家务，七天可以上山砍柴，下田务农而不损害身体。瑶浴是几千年来历代瑶族同胞的智慧与实践的结晶，为瑶族人民的健康和繁衍昌盛作出了巨大的贡献，瑶族药浴作为中国养生文化中的一朵奇葩也必将在世界文化之林中大放异彩。