在瑶寨，泡药浴是瑶族人民每天必不可少的活动之一。

瑶族人大多长寿，健康，无风湿类疾病、妇科类疾病困扰，这都要归功于他们每天泡瑶浴的习惯。

在此为大家总结了瑶浴泡澡的十大功效

一、检查身体隐藏病症

二、发汗排毒

三、增强免疫力，调理亚健康

四、呵护女性健康，帮助生理恢复

五、去黄美白，滋润滑嫩肌肤

六、促进肠胃蠕动，健脾助消化

七、驱风去痛，祛湿驱寒

八、安神催眠

九、预防心脑血管疾病

十、燃烧脂肪