泡瑶浴的注意事项

什么人群可以泡瑶浴，有哪些注意事项。

泡瑶浴需要注意以下事项

○因为泡瑶浴过程和之后，一般会使人体大量出汗排毒，所以浸泡瑶浴前，中，后应适当补充水分，也可以喝淡盐水，糖水。

○浸泡场地注意室内温度，通风良好，浸泡过程中身体毛孔扩大，不可蓄意吹风，以免受寒；过饥，过饱皆不宜泡浴。

○起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用。

○有中度高低血压病史，心脏功能稍差应在家人陪伴使用，注意场地通风，每次浸泡时间不宜太长（约3－6分钟），如浸泡过程感到心跳过快或呼吸急促时，应缓慢起身于通风良好处稍作休息，等恢复后再次浸泡，一般分两到三次浸泡即可。部分使用者（尤其是较为肥胖的使用者）浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象，可继续使用。

○产妇生产时如有手术行为，待折线后再进行药浴，若无手术行为，可产后三天开始药浴。

下列情况者避免使用

●中度以上高低血压病史，心脏功能不良者。

●皮肤有较大面积创口时。

●严重哮喘病，癫痫，恶性肿瘤，出血性疾病者。

●孕妇；月经期间，经期最后一天起可以使用。

★体弱者浸泡过程中可能出现头晕，心跳加快，恶心，全身无力等症状，属正常现象。体质越差越明显，随着不断的泡浴对体质进行调整，以上症状会逐渐消失。

★体虚，风寒重，体内毒素过多，湿毒偏重的人泡浴中会出现风疹，湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象，一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素或风寒排出体外，显现在体表所致。当有上述症状出现时只要坚持泡1－3个疗程症状即可消失

小提示

1、手指与脚趾是通气的地方，所以泡瑶浴时注意应该露出手指与脚趾，这样耐泡，心脏也能承受更大，对身体帮助更大。

2、浸泡过程中可以使用瑶浴药包擦拭身体，增强效果。阴部（妇健浴粉），脸部，患处（需要辅助治愈的部位）均可擦洗。

3、泡完瑶浴之后不必用清水冲洗，直接擦干身体即可。